Πρωτοποριακή μέθοδος διδασκαλίας για παιδιά ηλικίας 3 ως 5 ετών (baby) και 6 έως 10 ετών (mini) μυεί τα παιδιά τις τεχνικές του τένις μέσα από μια παιγνιώδη μορφή, με πλούσιο και πολύχρωμο υλικοτεχνικό εξοπλισμό.

Tα προαγωνιστικά τμήματα εισάγουν τους αθλητές στην συναγωνιστική φύση του αθλήματος, καλλιεργούνται οι απαιτούμενες κινητικές δεξιότητες​, βελτιστοποιούνται οι τεχνικές του αθλήματος

Τα αγωνιστικά τμήματα, εστιάζουν στην αθλητική εξέλιξη και διάκριση.

  • Αγωνιστική στρατηγική και ψυχολογία

  • Καλλιέργεια τακτικής αγώνα

  • Μεγιστοποίηση φυσικής κατάστασης

  • Βελτιστοποίηση τεχνικής

  • Ανάπτυξη και εξέλιξη ιδιαίτερων ανταγωνιστικών πλεονεκτημάτων

Προγράμματα Fun Tennis για έφηβους και ενήλικες που βλέπουν το άθλημα περισσότερο ως μέσο εκγύμνασης και διασκέδασης.

    Τα τμήματα ενηλίκων είναι προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες απαιτήσεις όλων των ενήλικων αθλητών. Διαμορφωμένη προπόνηση και βελτίωση φυσικής κατάστασης. σε κάθε είδους αθλητές, είτε αναζητούν ένα ευχάριστο διάλειμμα από την καθημερινότητα ενώ παράλληλα βελτιώνουν το παιχνίδι τους, είτε απαιτούν εντατική και εξατομικευμένη προπόνηση από την ίδια ομάδα που προετοιμάζει τους αυριανούς πρωταθλητές.

Ένα ιδιαίτερο μάθημα παραδίδεται σε 60’ ή 90’ με βάση την στοχευμένη βελτίωση του αθλητή σε επίπεδο τεχνικής (με βίντεο-ανάλυση), τακτικής, φυσικής κατάστασης και απόδοσης μέσα στο γήπεδο. Αυτό πραγματοποιείται μετά από εντοπισμό και σε συνεργασία με τον αθλητή. 

     Αναπόσπαστο κομμάτι της σχολής είναι η φυσική κατάσταση αθλητών όλων των ηλικιών που πλαισιώνεται με την υποστήριξη εξειδικευμένου γυμναστή και συγκροτεί την πλέον αποτελεσματική ομάδα. Η συχνότητα αυτού σε εβδομαδιαία βάση!

Το CT είναι δραστηριότητα fitness, η οποία συνδυάζει τα καλύτερα στοιχεία του αθλήματος με την καρδιαγγειακή εξάσκηση.

Είναι ιδανικό για όλους τους παίχτες, από αρχάριους έως πολύ προχωρημένους και για όλες τις ηλικίες. Η δραστηριότητα διαρκεί 60 λεπτά και περιλαμβάνει προθέρμανση, ασκήσεις που σχετίζονται με τένις και αποθεραπεία.

© 2018  break-point.gr. All rights reserved. Proudly created by Pavlos Dragoumis